SUICIDIO, ¿LA MUERTE COMO DESEO O COMO NECESIDAD?

En las X Jornadas sobre el Duelo en el Centro de Humanización de la Salud, en tres cantos (Madrid), de los Religiosos Camilos

 

 

MARTÍN VALVERDE NO TE RINDAS COMPLETO

SUICIDIO. IDENTIFIQUE LAS SEÑALES. ALGUNAS REFERENCIAS Y RECURSOS, EN INGLÉS

 

 IDENTIFIQUE LAS SEÑALES

Señales de que los deudos pueden necesitar ayuda profesional durante el duelo

• Letargo emocional que persiste durante meses después del suicidio
• Insomnio o pesadillas recurrentes
• Incapacidad para realizar un rutina normal cuando sea necesario, por ejemplo, volver al trabajo, ocuparse de sus propios hijos o de las tareas del hogar.

SUICIDIO. ¿QUÉ DEBE DECIRSE ACERCA DEL SUICIDIO? ¿DEBE EXPLICÁRSELO A LOS NIÑOS?

¿QUÉ DEBE DECIRSE ACERCA DEL SUICIDIO? ¿DEBE EXPLICÁRSELO A LOS NIÑOS?

Hable a los amigos cercanos y los miembros de la familia acerca del suicidio. En el mejor de los casos, la familia y los amigos pueden ayudarse a curarse entre sí. Sin embargo, los detalles de la muerte del ser querido son profundamente personales y nadie tiene la obligación de divulgar fuera del círculo inmediato que un ser querido ha cometido suicidio.

Los niños viven el duelo y pueden experimentar el mismo tipo de emociones que los adultos, pero expresarán estas emociones de diferente forma debido a una capacidad más limitada de lenguaje y a su falta de madurez. Son especialmente susceptibles a los sentimientos de culpa y abandono. Pueden tener algún pensamiento mágico  acerca de la muerte, creer que fue causada por algo que pensaron o hicieron. En general, hablar con los niños de la pérdida brinda la oportunidad de descubrir lo que saben acerca de la muerte, incluyendo sus ideas falsas y temores, y darles información, compasión y consuelo. Afirme que el ser querido “murió” en lugar de que “pasó a mejor vida o se fue” para que no haya malas interpretaciones. Es importante asegurarles que la muerte no fue su culpa y que no se les abandonará nunca y tampoco se les descuidará. Ayúdelos a comprender que la infelicidad con respecto a la muerte es natural y que ninguna cantidad de tristeza afectará el amor de los padres por sus hijos. Una alternativa de homenaje puede ser útil si le parece que no es buena idea que asistan al funeral.

SUICIDIO. ESTRATEGIAS PARA LA CURACIÓN

La esperanza reside en enfrentar su duelo hasta obtener la propia paz en lugar de ignorar la tristeza o pretender que no existe. Concéntrese en la cura en lugar de hacerlo en sucesos anteriores al suicidio o en lo que podría haberse hecho de manera diferente.

Asegúrese de cuidar de sus necesidades físicas: descanse adecuadamente, ingiera alimentos nutritivos, realice alguna actividad física como caminar, practicar algún deporte o la jardinería. Los medicamentos pueden ser necesarios con el fin de obtener el sueño necesario, pero sea cauteloso con los somníferos, algunos pueden ser Adictivos.

Reciba los Sacramentos y ore: “El Señor está cerca del que sufre y salva a los que están abatidos” (Salmo 34,19). Puede ser muy eficaz ofrecer sencillamente nuestra angustia a Dios. Pídale la fuerza y la gracia para sobrevivir día con día y ore por aquellos que pueden estar  sufriendo debido a esta pena en particular. Busque guía espiritual si elenojo, la culpa o la vergüenza inhiben la fuerza y el consuelo que provienen de la oración y los Sacramentos.

Relaciónese con los demás: Salga gradualmente de la tendencia a aislarse, especialmente cuando se ve empujado por el sentimiento de que los demás lo culpan o estigmatizan. En las etapas del proceso de duelo, es crucial rodearse de personas que lo apoyen y hablar acerca de los sentimientos dolorosos. Mucha gente está sinceramente preocupada, pero no sabe cómo ayudar a alguien en duelo por un suicidio, y puede evitar a los deudos por temor a decir algo equivocado. Permitiendo simplemente a otros saber que lo alivian tan solo escuchando o estando presentes, incluso mucho tiempo después del funeral, puede ayudarlos en su honesto deseo de hacer algo útil. Desde luego nadie tendrá soluciones mágicas, pero preocuparse por aquellos que lo apoyan le brindará mayor paz. Más que depender del apoyo de una o dos personas, construya una red entre amigos, iglesia y otros grupos sociales, o asista a un grupo de apoyo a deudos para sobrevivientes del suicidio.

SUICIDIO. ¿CÓMO SE SOBRELLEVA EL DUELO DE ESTE TIPO DE PÉRDIDAS? ¿ES POSIBLE SEGUIR ADELANTE?

¿CÓMO SE SOBRELLEVA EL DUELO DE ESTE TIPO DE PÉRDIDAS? ¿ES POSIBLE SEGUIR ADELANTE?

Aunque cada persona sobrelleva el luto de diferente manera, existen ciertos patrones típicos del duelo. Al principio del proceso, la experiencia inicial puede ser de choque. A menudo los  sobrevivientes reaccionan con incredulidad ante la noticia de que un ser querido se ha suicidado, e incluso a veces continúan negándolo, creyendo quizás que la muerte no ocurrió o sintiendo que los sucesos son irreales. La culpa y la vergüenza que muchos experimentan después de un suicidio puede intensificar el duelo y volverlo más difícil de manejar que en otro tipo de pérdidas. La intensidad del dolor puede causar que algunos de los sobrevivientes se aíslen. Aunque a corto plazo puede tratarse de una estrategia autoprotectora para sobrevivir, el aislamiento social continuo puede empeorar los problemas y retrasar la curación. 

SUICIDIO. ¿COMO SE APOYA A LOS DEUDOS DE UNA PÉRDIDA POR SUICIDIO?

 ¿COMO SE APOYA A LOS DEUDOS DE UNA PÉRDIDA POR SUICIDIO?

Acercarse a alguien que ha perdido un ser querido por suicidio puede ser difícil. Es un error común evitar cualquier mención del difunto con el deseo mal enfocado de proteger al deudo y con la esperanza de que no hablar del suicidio pueda ayudar tanto a olvidar como a recuperarse más rápidamente. Puede ser útil la aceptación y la compasión, junto con una apreciación prudente de las formas de ayudar al deudo (ofreciendo asistencia práctica con las compras, la cocina, conduciendo el auto, etc.).

Haga una sincera oferta de apoyo emocional, ya sea comunicándola mediante una tarjeta o carta, por teléfono o en persona, y permítale al deudo hablar acerca del suicidio. Por ejemplo, “Siento mucho tu pérdida. Si necesitas hablar, estoy disponible”. Una buena forma de acercarse a un deudo es preguntar simplemente: “¿Cómo estás?” y después sencillamente escuchar. Déjelo decidir cuánto desea compartir.

SUICIDIO: ¿POR QUÉ SE SUICIDA UNA PERSONA?; ¿QUÉ PODRÍA HABERSE HECHO PARA EVITARLO?

Del Libro: Cómo Enfrentar el Suicidio Enseñanza Católica y Respuesta Pastoral por FRANK J. MONCHER ROSELLA L. ALLISON ARTHUR A. BENNE

 Nota: El Siguiente Documento es un libro que desde la fe quiere ser una reflexión y una herramienta
de ayuda en éstos casos tan dificiles, como tan "incomprensibles".

Éste libro tiene el siguinete contenido:

¿POR QUÉ SE SUICIDA UNA PERSONA?

¿QUÉ PODRÍA HABERSE HECHO PARA EVITARLO?

¿LA PERSONA QUE SE SUICIDA VA AL INFIERNO?

¿CÓMO SE SOBRELLEVA EL DUELO DE ESTE TIPO DE PÉRDIDAS?

ESTRATEGIAS PARA LA CURACIÓN

¿QUÉ DEBE DECIRSE ACERCA DEL SUICIDIO? 

¿COMO SE APOYA A LOS DEUDOS DE UNA PÉRDIDA POR SUICIDIO?

¿CUÁLES SON LAS SEÑALES DE QUE UNA PERSONAS

CORRE EL RIESGO DE SUICIDARSE?

ALGUNAS CONDICIONES ASOCIADAS CON UN MAYOR RIESGO DE SUICIDIO

¿QUÉ DEBE HACERSE PARA AYUDAR A ALGUIEN QUE ESTÁ

EN RIESGO DE SUICIDARSE? 

¿POR QUÉ HAY TANTOS ADOLESCENTES SUICIDAS?

REFERENCIAS Y RECURSOS

IDENTIFIQUE LAS SEÑALES

ACERCA DE LOS AUTORES

Esperando no incurrir en alguna ilegalidad, iremos publicando algunos extractos de éste, sobre todo para que sirva como herramienta pastoral y de consulta en lo referente al tema.


El suicidio arrebata la vida de más de 30,000 norteamericanos al año. Se estima que en cada suicidio se ven afectadas íntimamente en promedio unas seis personas y que puede seguir provocando angustia por el difunto durante años. Más que entre los deudos de otros tipos de muerte repentina, estos “sobrevivientes del suicidio” tienden a experimentar un intenso duelo que se vuelve más complicado debido a difíciles sentimientos de culpa y vergüenza. Aunque este libro no es una
fuente completa sobre el suicidio, sí intenta ayudar a los sobrevivientes, y a aquellos que se preocupan por ellos, con algunas de las preguntas y dudas que surgen normalmente al intentar resignarse a la pérdida por suicidio. Para aquellos que se preocupan por la posibilidad del suicidio
para sí mismos y para otros, se incluyen secciones referentes a cómo reconocer las señales de alerta y qué hacer cuando surgen, así como una sección para la intervención en el suicidio de adolescentes. En la contraportada se encuentran recursos recomendados.

PASTORAL DEL MORIR. PASTORAL DEL VIVIR EL FINAL DE LA VIDA

Rudesindo Delgado*

* Delegado Diocesano de Pastoral de la Salud de Tarazona.

Resumen

La muerte forma parte de la vida, aunque la cultura actual se empeñe en ocultarla.

A la luz de las reflexiones aportadas por la Pastoral de la Salud de la Iglesia española, el autor trata de dar pistas acerca de cómo afrontar personalmente la última etapa de la vida y de cómo pueden ayudar los pastoralistas y quienes se encuentran cerca del enfermo en sus últimos momentos para ayudarle a morir de un modo más humano y cristiano.

PALABRAS CLAVE: enfermo, morir, acompañar, humanizar, pastoral de la salud

Pastoral care for death.

Pastoral care for living the end of life

Abstract

Death is part of life, even if contemporary culture tries to hide it. In the light

of the reflexions provided by the Pastoral Health Care of the Church in Spain

the author tries to make suggestions about how to face the final stage of life personally

and about how those providing pastoral care and those who are close to

the patient can, in his final moments, help him to die in a more humane and

Christian manner.

KEY WORDS: sick person, dying, accompany, humanize, health pastoral care

Libro: La visita al enfermo. Buenas y malas prácticas

CARTEL DE INVITACIÓN A PARTICIPAR EN LOS EQUIPOS PARROQUIALES DE PASTORAL DE LA SALUD

OBJETIVOS:

· Coordinación de todas las Instituciones y las distintas realidades que forman parte en el área de la salud a nivel diocesano.

· Hacer de toda celebración un encuentro con Dios y un encuentro con la vida, con los hermanos, con los pobres, con los que sufren.

· Potenciar desde las parroquias los grupos de visitadores de enfermos. También en el mundo rural.

ACCIONES:

· Concretar la participación de otras realidades sanitarias en la Delegación.

· Jornada mundial del enfermo. Charla para los equipos de Pastoral parroquial.

· Acercamiento, acompañamiento y animación de los Equipos de Pastoral de la Salud en las Parroquias. (por Arciprestazgos)

· Celebración de la Pascua del enfermo.

Charla y Mesa Redonda de acuerdo al tema propuesto por la CEE. («Yo era ojos para el ciego, yo fui pies para los cojos» (Job 29,15)

Þ Sapientia Cordis,. La Sabiduria del Corazón.

· Javierada del enfermo.

· Peregrinación del enfermo a Lourdes. Organizar conjuntamente con la delegaciones de peregrinaciones, Juvenil.

· Participación en los cursos de Formación para :

Þ Capellanes

Þ Seminaristas.

Þ Encuentro Nacional de reflexión sobre la Asistencia religiosa en los Hospitales.

· Participar en las reuniones mensuales en Zaragoza.

CALENDARIO DE ACTIVIDADES:

Permanente de la Delegación.

Octubre 2014:

10 Fijación de objetivos, líneas de acción y elaboración del Calendario del Secretariado y de la Delegación. III Encuentro Interdiocesano de P.S.

29 Estudio y concreción de las líneas de acción para los proyectos (Hospitalidad, Escuela o curso de P.S., visita y acompañamiento de los Equipos parroquiales de P.S., Retiros Espirituales en Adviento y cuaresma para enfermos, personal sanitario, acompañantes y agentes de P.S; celebración de la Navidad con los enfermos, Centro de Escucha etc.)

Noviembre de 2014

19  Perfilar y concretar las charlas y/o Jornadas de Pastoral de la Salud (Febrero, Jornada/convivencia Agentes de P.S. parroquial; Mayo, Charla y Mesa Redonda. («Yo era ojos para el ciego, yo fui pies para los cojos» (Job 29,15). Ponentes y estructura.

Enero de 2015:

14 Ultimar detalles de la Jornada Mundial del Enfermo y  Encuentro/Taller Agentes de P.S. parroquial.

Marzo de 2015:

04 Ultimar detalles de la Charla y Mesa Redonda. Fe y Caridad; Rosario Antorchas. Evaluar visita arciprestazgos. Peregrinación a Lourdes, Javieriada Enfermos. Encuentro fin de curso.

Abril de 2015:

08 Cosas última hora de la Pascua del Enfermo. Rosario Antorchas y peregrinación a Lourdes. Jveriada, Encuentro diocesano de P.S.

Junio de 2015:

¿?  Evaluación del curso y actividades. Podríamos cambiar la fecha y realizarla en un lugar distinto, que nos sirva de convivencia. (¿?)

A nivel Diocesano:

Octubre 2014:

18 Encuentro Interdiocesano de P.S. en Zaragoza.

25 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Huesca

Noviembre 2014:

01 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Ayerbe

08 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Monegros

15 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Sesa - Berbegal.

22 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Almudevar.

29 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Somontano - Sobrarbe.

Diciembre 2014:

¿? de Diciembre de 2014. Retiro de Adviento para enfermos, personal sanitario, acompañantes y agentes de P.S; celebración de la Navidad con los enfermos, voluntarios. Obispo.

Febrero de 2015:

___ Jornada/Taller Agentes de P.S. Diócesis.

11 Jornada Mundial del Enfermo. Festividad de Nuestra Señora de Lourdes. En la ciudad Eucaristía en la Real y parroquial Basílica de San Lorenzo. En los arciprestazgos mirar la  conveniencia de realizar una celebración conjunta o por grupos parroquiales ¿?.

21 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Huesca

28 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Ayerbe

Marzo de 2015:

07 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Monegros

14 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Sesa - Berbegal.

21 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Almudevar.

28 Encuentro de P.S. Arciprestazgo Somontano - Sobrarbe.

Mayo de 2015:

05 Charla: Villahermosa (¿?)

06  Mesa Redonda: Villahermosa  (¿?)

09  Javeriada del Enfermo y tercera edad.

10  Pascua del Enfermo, Celebración del Sacramento de la Unción de los Enfermos en la Catedral u otra parroquia, presidida por el Señor Obispo. 

30  Rosario de las Antorchas.

__________ Peregrinación Diocesana. (¿hospitalidad?).

       1 vez cada trimestre reunión con los capellanes de los hospitales y residencias socio sanitarias. (formación y compartir).

PROYECTOS:

· Creación e impulso de la Hospitalidad de enfermos. (¿?)

· Creación e impulso de la escuela o curso de formación en pastoral de la salud.

· Consolidar y estructurar la delegación.

· Enlace y/o Colaboración con el equipo de Cuidados Paliativos, en lo referente al acompañamiento espiritual de casos puntuales.

· Dar pasos en la creación de un Centro de Escucha en Huesca.

· Calendario de encuentros parroquias o arciprestazgos.

· Charla “Actitudes Cristianas ante la crisis” José Luis Segovia Bernabé. (¿?).

· Revisar el estado actual del Servicio religioso en los hospitales y residencias y  proponer alternativas y/o soluciones.

· Desarrollar el trabajo consultivo del lo referente a Servicio Religiosos en los Hospitales, propuesto por la conferencia Episcopal.